作者：绝美的风景线回复日期：2011-09-0915:10:34回复
谢谢您这么快回复,并不是我自己知道,是因为去看中医了,她跟我是这么说的.说我的病因很复杂,喝了11个周的中药,好了一部分最后实在是吃的我头晕眼花再就没去了;上午我自己想了想从我上初中开始初露端倪绵延至今大概有二十年了吧,那时候只是脚气一样只不过是破皮出水钻心的痒,时有气短轻咳十三年前月经开始只有23天并有哮喘(北风一起就犯,白天无异常晚上经常是不能睡)直到现在,大概在十年前吧又得了鼻炎也是秋天犯时常对自己都不抱信心了.
作者：绝美的风景线回复日期：2011-09-0915:22:37回复
您看我写的这些都与湿疹有关吗?确切的说是去年四月份怀孕八个月时腿?窝开始痒抓破后流黄水,半个月左右上到肚皮,整个肚皮全是,还有腿上有钱币那么大的几处生了孩子后肚皮上的好了,腿上的没好,又添了左手和两脚面都是钱币大小的几块从确定怀孕直到现在没有不熬夜不吃夜宵,倒是中午会吃完就睡,而且吃饭过饱内向不爱说话,动不动就发脾气
绝美的风景线：
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您好！你这病也够苦了！千忍万忍，病最难忍。但你不要灰心，凡病总有调治的方法。《内经》云：“勇者气行则已，怯者着而为病。”你吃了那么多的中药，只收到了极少的效果，不是说医生医技不好，而是内伤疾病，持久难愈，总要从服药与自己调养两方面着手。
我就先讲讲怎么自己调养。首先你要坚持一种运动疗法，我建议你学习拍掌功，这功法在台湾香港广东都非常流行，而且疗效显著，你可以参看侯秋东医师的《拍手健康治百病》一书。拍手是极其壮胆气的一种动作。而且还可把身体的湿毒从掌中拍出来。
第二，看来我上面的帖子，你应该知道喝水的重要性，失眠、哮喘、慢性鼻炎，以及人体各类杂症，都与一个长期慢性缺水有关系，我看当今世上，十个人当中，有九个都不懂得科学饮水，所以遭受了很多不必要遭受的病痛。至于要如何饮水，你可参考《水是最好的医药》这部书，我一直把这部书当作最好的医嘱推荐给病患。
第三，病从口入。你身上的湿疹顽固难愈，那便是身体的血液除了问题。血液从哪里来呢，当然是从脾胃中的水谷精微化生而来的。你脾胃已经受到伤害了，千万不可再饱食，俗话说，忍得三分饥，胜服调脾之剂。
再来谈谈饮食结构的问题。水至清则无鱼，血至净则无病。要让你的血液干净起来，恐怕我要建议你这段时间吃段素食。佛门有那么多大德高僧，健康长寿，道理不用我多说。他们每有疾病时，便遵循着这样一条规律，疾病以素食、减食为汤药。况且你的脾胃长期受到病痛与药物的折磨，很难再消化得起肉食了。
我给你讲一下，最健康的饮食结构，那叫做七天素食，一天肉食。这个比例是怎么得来的呢？
你看肉食动物，虎狼猫之类，满嘴尖牙，而草食动物，牛马羊之类，却满嘴磨牙，切牙。我们人体呢？三十二颗牙齿中，有二十八颗是磨牙、切牙，只有四颗是尖牙，说明人体是杂食动物。那么杂食的比例是什么呢？不就是二十八比四吗？一个人二十八天都是素食，只有四天可以吃肉，这也是中华名族几千年来非常健康的膳食结构。
你看我们的父母辈，他们那个年代极少癌瘤亚健康，他们的生活远远没有我们这个时代这么富裕，那是大大得益于他们吃的东西简单清淡，现在的人都反了，反了正常生理，哪有不过得非常辛苦的呢？
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