在旁的小振国听到这般 倒先着急起来了 对着法元和尚道：“大师父 你知道这病 就一定也知道怎么治吧！”
法元和尚微笑着说：“《黄帝内经》曰 生病起于过用。你铁牛哥用力过度 强行拉开巨弓 而且不止一次。损伤的肺脏还未恢复 又被再次反复拉伤。这样旧伤未愈 又添新创。如果不加节制 如此下去 一年后 必力竭肺裂而死。”
铁牛虽有些不知所措 但小振国好像比谁都着急 他哀求法元和尚说：“大师父 求求你救救我们铁牛哥吧！”
法元和尚说：“身体受点风寒咳嗽 几副药 发发汗 宣宣肺 那便可好。而内伤劳损之病 药只能发挥三分效果 七分还得靠自己调养。”
铁牛关切地问：“自己怎么调养呢？”
法元和尚说：“首先 一年之内 你再也不能强行拉巨弓 更不能疲劳入山拼命打猎。”
“这点我可以做到。”铁牛坚定地说。
法元和尚说：“做到这点 还不足以让身体痊愈。这只是阻止内伤不再恶化而已。如果想要身体强壮起来 将内伤彻底恢复 你要学一套呼吸功法。”
铁牛虽然听说过内家气功之类的武术 但却未听过呼吸功法可以治病。
法元和尚看出铁牛的疑惑 于是说：“《伤寒论》记载 引导吐纳 皆有利于愈病。佛家《四十二章经》曰 人命在呼吸间。自古长寿者 大多动的吐纳引导之道。呼吸对人来说
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可以说是至关重要的。每个人每时每刻都在呼吸 可精于吐纳之道 领悟其中奥妙的人 却很少 所以这个世上 总是疾苦的人多 健康高寿的人少。”「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」
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