转眼已到午时，法元和尚煮好了一锅粥，可这粥却不同寻常之粥。这锅粥稀烂如浆，米与水几乎融合成一片。法元和尚正用勺子匀取粥油一碗，热气腾腾，放在旁边冷却。
这时，铁牛正大步走进来，左手提着两只山鸡与一只野兔，兴奋地说：“小兄弟，大哥在这山中虽然清贫，却也缺不了你口腹。待我做个炖鸡给你吃。”
曾振国也恢复了些气力，一听铁牛哥说道美食，胃中便不禁咕噜咕噜地响，真想好好饱吃一顿。
法元和尚说：“汤粥我已煮好，等凉了，铁牛，你喂曾振国喝。至于那山鸡、兔子，振国却沾口不得！”
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铁牛心直口快，想到什么说什么，他不解地问道：“大师，你出家人六根清净，吃素不吃肉，你也别把小兄弟当成和尚了，就吃那稀粥，肚子都填不饱，怎么补身子。”
法元和尚笑着摇头说：“铁牛，你有所不知，这小振国重伤恢复，元气极虚，无力消化肉食米饭，这十来天，又不能下床，只能以粥养为补，且粥亦不可吃饱，吃至七分饱则可，须留三分饿肚子，以保住胃气。若不知节制，放口即吃，导致食积胃肠，那反倒不利于痊愈。”
铁牛拍了拍脑袋，说：“喔！原来这样，可那粥清稀如水，够营养吗？”
法元和尚说：“你别小看这碗粥，这可是用松枝慢火熬成的药粥。”
“药粥，我怎么没看到有中药呢？”铁牛更是不解了。
法元和尚说：“中医学博大精深，自古有药食同源之说法。寻常米粥，因熬法不同而有不同药效。若用急火熬得粥，便可泄热下火，而用慢火熬的粥，则有助于补阴养胃。尤其以砂锅盛粥，以松枝作火，这样慢熬出来得粥，更具有培补脾胃，滋养阴血的功效，极有利于病后康复服用。
而你说粥每营养，这完全是错误的理解。一个人脾胃能吸收的那才叫营养，若不能吸收，山珍海味入腹，不但不能提供营养，反导致脾胃滞塞、神疲乏力。这样还不如吃粗茶淡饭，反而能够完全吸收，化生营养。
而我这碗粥，与锅里的不同。锅里的是粥渣。我这碗粥是煮粥饭时，取最上面一层。医书上称之为粥油，这是米的精液，食之最能最精，况上升者为清气，下降者浊气。这粥油乃能补人上升的清气，因为它是整锅粥的最上层，能醒脑提神，开胃消食。“
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